Варенье из сосновой шишки с ореховым ассорти(грецкий орех, фундук, миндаль).
Издревле на Руси угощались вареньем из сосновой шишки, а в сочетании с заморскими орехами- это особое лакомство!
Грецкий орех — источник белка, клетчатки, небольшого количества углеводов. Продукт богат ценными растительными жирами: омега-3 и омега-6. Эти вещества необходимы для нормальной работы всего организма. Они защищают клетки от вредного действия свободных радикалов и замедляют процессы старения.
Миндаль богат мононенасыщенными жирными кислотами и клетчаткой. Также он помогает снизить уровень холестерина в крови. Помимо этого, 30 г миндаля будут отличным источником белка, витаминов и минералов. Орех помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и болезни почек.
Фундук содержит витамин Е и С, фолиевую кислоту, медь, фосфор, магний, марганец, фитостеролы и антиоксиданты. Витамин С в составе фундука способствует восстановлению соединительных тканей, участвует в формировании иммунитета.
Сосновые шишки обладают сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Содержат витамины С, В и Р, каротин. Вкусное лакомство из сосновых почек помогает избавиться от болезней ротовой полости и горла.
(Не является лекарственным средством).
