Кориандр, также известный как кинза, обладает диетическими свойствами и может помочь сбросить лишний вес. В 100 г сушеной зелени содержится всего лишь 216 калорий. Специя содержит полезные для организма витамины PP, A, B, C, калий, фосфор, кальций, цинк, железо, йод, магний и натрий.
Антиоксиданты, содержащиеся в имбире, связывают свободные радикалы и мешают их распространению. Это помогает защитить организм от развития целого ряда болезней, включая артрит и некоторые виды рака. Имбирь снижает риск инсульта, а также полезен для людей с диабетом.
Мускатный орех обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и снизить воспаление. Его также часто используют для лечения простудных заболеваний и артрита.
Биологическое действие солодки: адаптогенное, противовоспалительное, противоаллергическое, стимулирующее кору надпочечников, детоксицирующее, противовирусное, повышающее защитные свойства слизистой желудочно-кишечного тракта, отхаркивающее, нормализующее уровень глюкозы в крови, нормализующее баланс эстрогенов и др.
Зверобой обладает антидепрессантным, противовоспалительным, успокаивающим, вяжущим, кровоостанавливающим, регенерирующим, ранозаживляющим, мочегонным и желчегонным действием. И это еще далеко не весь список. Зверобою также присуще противомикробное свойство, которое превосходит действие многих антибиотиков.
Кардамон оказывает благотворное воздействие на обмен веществ, помогает сжигать жиры, благодаря чему может быть полезен людям с избыточным весом. Кардамон оказывает полезное и стимулирующее воздействие на систему пищеварения. Это свойство помогает в лечении вздутия живота.
(Не является лекарственным средством).
